自己啓発– category –

あなたは自己肯定感をもっと高めたいと感じていますか？自己肯定感が高いと、日常生活の質が向上し、ストレスや不安を減少させることができます。この記事では、自己肯定感を上げるための具体的な方法について詳しく解説します。ぜひ実践して、自己肯定感...

こんにちはリュースケです 今回は"今さら"何か新しいことにチャレンジしても遅いと考えがちな思考を変えるべく記事を書いてみました。 私自身"今さら"ブログを始めても遅いとずっと感じていましたが、行動してみて初めてわかることもありました。 見えない...

こんにちはリュースケです 今回は【先延ばし癖】について記事を書きました。 何事も先延ばしにしてしまうと、人生長い目で見ると損をしてしまうほうが圧倒的に多くなってしまいます。 私もなかなか【先延ばし癖】が治せず苦労しましたので、この記事を見て...

こんにちはリュースケです 今回は「ギャンブル依存症」について私の経験をもとに解説していきたいと思います。 投資をギャンブル感覚で行っていたとき、私は1000万以上の借金をしてしまったことがあります。 よく考えてみれば「ギャンブル依存症」だったん...

こんにちはリュースケです 緊張で本来の実力が発揮できなかったり、ガタガタ震えてしまうような方に向けて記事をを書きました。 私も緊張しいで、何をやるにも昔から緊張しがちでいろいろと対処法を考えて生きてきましたのでご紹介していきます。 人前で話...

こんにちはリュースケです 今回はイメトレ(イメージトレーニング)について記事を書きました。 イメトレと聞くとスポーツ選手がやっている印象があると思いますが、「ビジネスの場」や「日常生活」でも使うことができます。 うまく身に付けることができれば...

こんにちはリュースケです 人間は追い込まれると実力以上の力を発揮できるものです。 危機的状況になればなるほど、やらなければいけない意思が働き行動できるものです。 自発的に行動し成功している人たちは、いわゆる「天才」に分類される人たちだと思い...

こんにちはリュースケです 突然ですが、他人と比較して落ち込んでしまうようなことはありませんか。 「ほかの人はどのくらい能力があるのだろう」 「ほかの人はどのくらい進んでいるのだろう」 気になってしまうのは当然なのですが、比べることは時間の無...

こんにちはリュースケです 今回は後悔しない選択をするにはどうしたら良いのかを記事にしました。 結果を先に言ってしまうと１００％後悔しない選択をすることは不可能です。  できないことはできないのですが、できる限りベストな選択をすることは可能で...

今回は人生において無駄だと感じることは切り捨てて人生の質を向上させましょうということで記事を書きました。 人生を効率よく過ごすことができれば、勉強や趣味に費やせる時間が多くなり有意義な時間を過ごすことができます。 この記事はこんな方におす...