イメトレ– tag –

こんにちはリュースケです 今回はイメトレ(イメージトレーニング)について記事を書きました。 イメトレと聞くとスポーツ選手がやっている印象があると思いますが、「ビジネスの場」や「日常生活」でも使うことができます。 うまく身に付けることができれば...